コミュニケーション 【３Ⅾ言葉】「でも」「だって」「どうせ」を自分が使ってしまうときの対処法
こんにちは。しろまるです。以前、【３Ⅾ言葉】「でも」「だって」「どうせ」で返してくる人への対処法という記事を書きましたが、今回は、自分が使ってしまうときの対処法についてです。あなたは会話の中で無意識に、または反射的に「でも」「だって」「どう...
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コミュニケーション 【自律と自立】それぞれの意味
こんにちは。しろまるです。今回は、「自律」と「自立」それぞれの意味と、どちらも大切というお話です。ちなみに共通する意味は「独立する」「行動する」です。今、生きづらいと感じている方はよかったら参考にしてみてください。「自律」とはまず、「自律」...
コミュニケーション 【仕事を頼まれると断れない方へ】アサーションスキル
こんにちは。しろまるです。今回は、仕事を頼まれると断れない方に向けて、「アサーション」という相手も自分も尊重するコミュニケーションスキルをご紹介します。あなたは自分のキャパシティを知っていますか？そのときに抱えている仕事の量と、頼まれた仕事...
コミュニケーション 【３Ⅾ言葉】「でも」「だって」「どうせ」で返してくる人への対処法
こんにちは。しろまるです。今回は、「でも」「だって」「どうせ」の３Ⅾ言葉で返してくる人への対処法についてです。会話の中で、あなたの話に対して、３Ⅾ言葉「でも」「だって」「どうせ」で返してくる人はいませんか？話し始めが３Ⅾだと、「あっこの人と...