メンタルヘルス 【自己肯定感と自己効力感の違い】
こんにちは。しろまるです。今回は、自己肯定感と自己効力感の違いについてです。この２つはよく似た響きの言葉ですが、少し意味が違います。それぞれの意味を知って、へ～っと思って頂けたら幸いです。自己肯定感とは「ありのままの自分でいい」自己肯定感と...
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メンタルヘルス 【将来に対する漠然とした不安が襲ってきた時の対処法】
こんにちは。しろまるです。今回は、将来に対する漠然とした不安が襲ってきた時の対処法についてです。今に集中するそんなとき、どうしたらいいでしょうか。結論から言ってしまうと「今に集中すること」です。これは、将来のことを考えないようにしよう、とい...
使える制度 【退職したときに使える制度】雇用保険
こんにちは。しろまるです。今回は、退職したときに使える雇用保険制度についてです。使えるものを上手に使って、転職期間中の経済的な不安を軽減しましょう。雇用保険の給付の種類雇用保険の給付にはいくつか種類があるのをご存じでしょうか。ここでは使う頻...
使える制度 【休職したときに使える制度】傷病手当金
こんにちは。しろまるです。今回は、休職したときに使える制度である傷病手当金についてお伝えします。「体調が悪いけどお金のことが心配で休めない」と無理をしてしまわないよう、もしものときの為にどういう制度なのか知っておきましょう。傷病手当金は健康...
転職・キャリアアップ 【転職準備】転職したいと思ったときにやること４ステップ
こんにちは。しろまるです。今回は転職したいと思ったときにやること４ステップについてお伝えします。転職をしたい。でも不安。何からしたらいいのかわからない。というときに参考にしてみてください。いつまでに転職したいかまずは緊急度の確認です。あなた...
転職・キャリアアップ 【面接対策】緊張への対処法
こんにちは。しろまるです。今回は緊張しやすい面接の対策についてですなぜ面接で緊張してしまうのか面接って緊張しますよね。そもそもどうして緊張してしまうのでしょうか？・人前で話すのが苦手だから・自分に自信がないから・何を話せばいいのかわらないし...
転職・キャリアアップ 【職務経歴書の書き方】基本のポイント
こんにちは。しろまるです。職務経歴書の書き方について基本的なポイントをお伝えしていきますね。そもそも職務経歴書は何の為に作成するのでしょうか？職務経歴書は、ご自身の経験や能力をアピールする為の書類という位置づけになります。履歴書だけですと、...
転職・キャリアアップ 【履歴書の書き方】基本のポイントとよくある質問
履歴書の書き方について、基本のポイントと記載例を載せております。よくある質問として、「職歴は全て書かないといけないのか」「入社日と退職日が思い出せない場合はどうしたらいいのかな」についても説明します。